KURSANGEBOTE

  

Orientalischer Tanz für Erwachsene

Jutta Hanf

Tanzkurs
Do, 19.00 - 20.30 h - Raum 306
Info: 0221 - 740 72 31
Weitere Infos unter:  www.bodytosoul.de

Frau Hanf

MuKuTaThe-Werkstatt

Kindertanz - Foto: Fotografieonair
Kindertanz - Foto: Fotografieonair
Ballett - Foto: Flamingo Images/ shutterstock.com
Ballett - Foto: Flamingo Images/ shutterstock.com

Anmeldung zu unseren Kursen und zum Schnuppern

Nutzen Sie für sich eine kostenlose Probestunde in Ihrem gewünschten Kurs, melden Sie sich dafür an: info@mukutathe-werkstatt.de

 

Noch ein Hinweis für Kursteilnehmer in spe: Bitte informieren Sie sich auch auf unserer Webseite https://www.mukutathe-werkstatt.de , da sich manchmal Termine oder Angebote ändern, zudem erhalten sie dort auch einen Überblick über unsere weiteren Aktivitäten.

Viel Freude wünscht das Mukutathe Team!

 

Montag/Dienstag

Improvisations-Theater für Jugendliche und junge Erwachsene - Raum 306

Theaterpädagogin Ulrike Kundt: Montag von 17:30 - 19:00 Uhr (in Planung)

Theaterpädagogin Ulrike Baartz: Dienstag von 19:30-21:00 Uhr


Der eigenen Spielfreude Raum geben, auf der Bühne stehen ohne fertigen Text, das und noch vieles mehr ist beim Impro – Theater möglich. Mit Körper- und Wahrnehmungsübungen steigen wir ein, vertiefen und erweitern mit verschiedenen Übungen die eigene Kreativität und entfliehen dem Alltag. Für alle, die mehr "Bühnenpräsenz" in Alltag und Beruf gewinnen wollen oder ganz einfach Lust aufs Spielen haben. Mitzubringen sind Offenheit, Mut und Spaß am Spiel.

 

Donnerstag

Kreativer Kindertanz – modernes Ballett - für Kinder von 3 - 10 Jahren - Raum 306

Kursleiterin - Tanzpädagogin Nicola Maus


Mit viel Phantasie und altersgerechten Themen werden die Jungen und Mädchen aller Altersstufen an den Tanz mit seinen vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten herangeführt.

Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang, dem wir im Einsteigerkurs „kreativer Kindertanz“ in spielerischer Weise entgegenkommen. Hüpfen, Galopp, Drehen, Drehen und Springen werden erlernt und in Kindertänzen und Improvisationen gestaltet. Die Grundbegriffe des Tanzes, Rhythmus, Musikalität und die Orientierung im Raum werden spielerisch erfahren.

Bis hin zum Kurs „modernes Ballett“ wird der Anteil an technischen Übungen zur Entwicklung der Haltung, Kräftigung und Koordination von Stufe zu Stufe erhöht. Die Kurse sind fortlaufend und bieten den Kindern auf diese Weise beste Entwicklungsmöglichkeiten.

Kurs 1# 15.15-16.00 Uhr kreativer Kindertanz für Jungen und Mädchen 4 - 5 Jahre

Kurs 2# 16.00-16.45 Uhr kreatives Ballett für Jungen und Mädchen 6 - 7 Jahre

Kurs 3# 16.45-17.30 Uhr moderner Tanz für Jungen und Mädchen 6 - 7 Jahre

Kurs 4# 17.30-18.30 Uhr modernes Ballett für Jungen und Mädchen 7 - 9 Jahre

… und: auch ältere Kinder sind herzlich willkommen.

 

(Foto: Flamingo Images/ shutterstock.com/ Layout: fotografieonair.com)

 


Nia

Nia

tanzende Lebensfreude

mit Natalie Petrone-Somarriello

Nia stärkt meinen Körper, macht ihn beweglich, richtet ihn aus. Es strengt mich nicht an, aber es bringt mich zum Schwitzen – und zum Lachen.
Nach jeder Nia-Stunde fühle ich mich glücklich und entspannt, geerdet und lebendig. Nia entfaltet mein Potenzial und tut mir einfach gut.

Bewegen, tanzen, entspannen …

… all das ist Nia. Sie tanzen barfuß mal nach schnellen, mal nach langsamen Rhythmen. Sie nehmen sich Ihren Raum. Sie schütteln ab, was Ihre Kreativität blockiert.

Schon mit einer wöchentlichen Stunde Nia trainieren Sie spielerisch Ihre Ausdauer, Konzentration und Ihre Kraft. Herz und Kreislauf geraten in Schwung, Spannungen lösen sich auf, die grauen Zellen werden angeregt.

mittwochs    09.15 - 10.15 Uhr Raum 306

samstags    11.30- 12.30 Uhr  Raum 306

Nia wurde vor rund. 25 Jahren in den USA entwickelt. Das Wort steht für "Neuromuscular Integrative Action" , was man mit "Bewegung im Einklang mit dem Nervensystem" übersetzen kann.
Es vereint in harmonischer Weise Elemente verschiedener Richtungen des Künstlerischen Tanzes, fernöstlicher Kampfkünste und verschiedener Körpertherapieformen.
Nia ist letztlich ein getanztes Fitness-Programm mit ganzheitlichem Ansatz:
Es stärkt den gesamten Organismus, erhöht Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, fördert die Kreativität, führt zu mentaler und emotionaler Ausgeglichenheit und „macht glücklich“.
http://www.youtube.com/watch?v=sPFhQ4EGUQE

Weitere Infos telefonisch unter 0221 27168580  bzw. 015253809510 oder per Mail  natalie@niacolonia.de